-視頻-文章-語(yǔ)音
為什么會(huì)肥胖
2023-03-26 02:43:09閱讀:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
為什么會(huì)肥胖
導(dǎo)致肥胖的原因:
一、遺傳因素,父母胖,孩子胖的幾率就會(huì)很大,如果父母一方肥胖,子女肥胖率就會(huì)達(dá)到50%左右,如果雙親都肥胖,孩子肥胖的幾率會(huì)更高,可能是由于體內(nèi)分解脂肪的酶缺少導(dǎo)致。
二、由于自身原因,飲食未控制,不活動(dòng),平時(shí)吃很多肥肉、油炸食品及甜食、暴飲暴食、夜宵、熬夜等不良習(xí)慣,或者飯后就躺在床上不活動(dòng),缺乏運(yùn)動(dòng),脂肪堆積數(shù)目過(guò)多,導(dǎo)致肥胖。
三、可能從小就胖,長(zhǎng)大沒(méi)有進(jìn)行控制,導(dǎo)致肥胖,肥胖會(huì)對(duì)身體有害,例如造成脂肪肝,導(dǎo)致肝硬化,轉(zhuǎn)氨酶升高,血脂過(guò)高,增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
肥胖的人,要通過(guò)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
分享:
內(nèi)分泌科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒(méi)有更多了