心臟不好的人群可以吃花生,花生屬于堅果類食物,心臟不好的人群特別是由于動脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠心病、缺血性心肌病的人群適當(dāng)多攝入堅果,對于血脂代謝以及改善預(yù)后都有一定的好處,而且正常人也推薦多攝入栗子、花生、核桃等堅果。
目前很多流行病學(xué)監(jiān)測,多攝入堅果可以改善動脈粥樣硬化的發(fā)生率以及腦卒中的發(fā)生率,所以心臟不好的人群可以適當(dāng)攝入花生。平時生活中也要注意飲食,只要是牽扯到心臟疾病,多數(shù)都需要清淡飲食,如果是心衰,一定要注意不要一次性吃的過飽,防止誘發(fā)心衰的癥狀。