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肥胖會(huì)導(dǎo)致血壓高嗎
2023-08-23 11:44:07閱讀:-
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肥胖會(huì)導(dǎo)致血壓高嗎
不是所有的胖人都有血壓高,但是體重超重的人非常容易導(dǎo)致血壓升高。肥胖的人身體脂肪含量很高,堆積的脂肪會(huì)在人體的各個(gè)部位,包括心臟和血管擴(kuò)張會(huì)因?yàn)橹镜亩逊e而受到限制,血壓就會(huì)出現(xiàn)升高。
另外,肥胖的人身體耗氧量要比正常體重的人群耗氧量大,因此心臟器官需要更多的血液,此時(shí)會(huì)因?yàn)榉逝值膯?wèn)題導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加,血壓因此會(huì)出現(xiàn)高升,建議肥胖的人群在飲食上進(jìn)行控制,不要吃高膽固醇、高脂肪類的食物,平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。
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