第一次同房,需要注意做好清潔工作,還需進(jìn)行心理準(zhǔn)備。同時(shí),若并無備孕計(jì)劃,應(yīng)做好避孕措施。另外,為防止感染和損傷的發(fā)生,應(yīng)注意避開月經(jīng)期,還需注意性生活力度等,以保證健康的性生活。
1、做好清潔工作:為了有一次良好的同房體驗(yàn),同房前需要注意清潔身體,保持皮膚清潔,有利于減少發(fā)生感染的概率。另外,同房后,部分病原體可能停留于生殖器周圍或內(nèi)部,多需予以清潔,并去除異物,降低感染的發(fā)生率。
2、心理準(zhǔn)備:進(jìn)行生活前需要做好心理建設(shè),了解相關(guān)知識(shí),避免過于緊張、慌張,以至于出現(xiàn)不好的性生活體驗(yàn)。
3、避孕措施:如果沒有備孕計(jì)劃,初次同房前需要做好避孕措施,通??梢赃x擇體外射精或佩戴避孕套的措施。
4、避開月經(jīng)期:月經(jīng)期時(shí),子宮內(nèi)膜常有不穩(wěn)定的剝脫,并且女性的免疫力相對(duì)降低。此時(shí),性生活可能因經(jīng)血逆流而發(fā)生感染,故首次性生活應(yīng)避開月經(jīng)期。
5、注意性生活力度:首次性生活時(shí),因男女雙方均比較敏感,為避免激烈的性生活造成生殖器損傷,故建議適當(dāng)注意性生活力度,動(dòng)作應(yīng)盡量輕柔,以防止損傷的發(fā)生。
此外,首次同房后,如果出血量比較大,或者持續(xù)時(shí)間比較長,建議及時(shí)到醫(yī)院婦產(chǎn)科就診,通過白帶檢查、內(nèi)窺鏡等檢查判斷原因,并及時(shí)進(jìn)行治療。