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使胸部變大可以吃的食物有很多，主要是根據(jù)女性體質(zhì)而決定。如果是由于缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)等因素而引起的胸部發(fā)育緩慢，則建議此類(lèi)患者多食用含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多的食物，比如魚(yú)肉、牛肉、羊肉等。這些食物中的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為胸部發(fā)育提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

如果是由于女性體內(nèi)的激素分泌過(guò)少，而引起的胸部發(fā)育緩慢想要使胸部變大，可以多食用含激素類(lèi)多的食物，比如蜂王漿、豆制品等。這些食物可以在一定程度上促進(jìn)女性體內(nèi)激素的分泌，使女性胸部發(fā)育正常。

如果經(jīng)飲食調(diào)理后女性體內(nèi)的激素仍處于低水平狀態(tài)，則需要通過(guò)使用藥物來(lái)使人體內(nèi)的激素水平上升，但激素藥物的使用需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。