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在臨床上，誘發(fā)胰腺癌的原因較多，常見的是長(zhǎng)期吸煙、飲食習(xí)慣不佳、肥胖、遺傳因素、基因異常等。胰腺癌是發(fā)生于胰腺本身的癌腫，是一種臨床表現(xiàn)隱匿、發(fā)病迅速、預(yù)后不良的消化系統(tǒng)惡性腫瘤。

1、長(zhǎng)期吸煙：煙中含有一定量的尼古丁、焦油等成分，長(zhǎng)期吸煙可能會(huì)增加出現(xiàn)胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，建議馬上戒煙。

2、飲食習(xí)慣不佳：如長(zhǎng)期過量飲酒，或長(zhǎng)期攝入高脂肪、高蛋白食物，如肥肉、奶油蛋糕等，可能會(huì)通過刺激胰腺分泌，導(dǎo)致胰腺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。建議清淡飲食，如大米粥、清炒蔬菜等。

3、肥胖：肥胖可能是攝入肥肉、動(dòng)物肝臟等脂肪含量高的食物導(dǎo)致，長(zhǎng)期如此容易加大胰腺的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)胰腺癌。建議適當(dāng)減肥，將體重控制在合理范圍內(nèi)。

4、遺傳因素：若親屬中有胰腺癌患者，自身患胰腺癌的概率會(huì)大大增加，建議積極預(yù)防。

5、基因異常：臨床發(fā)現(xiàn)，攜帶BRCA1、BRCA2、CDKN2A、TP53、MLH1和ATM等基因突變的個(gè)體，患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)顯著上升。

除上述情況外，若出現(xiàn)慢性胰腺炎、糖尿病、胰腺導(dǎo)管上皮不典型增生等情況，也可能會(huì)導(dǎo)致胰腺癌。

在日常生活中，建議保持良好的精神狀態(tài)，保持日常生活的規(guī)律性，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，飲食上選擇易消化、富有營(yíng)養(yǎng)、少刺激性、低脂肪的飲食，多吃新鮮水果、蔬菜，如蘋果、菠菜等，可幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。