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失眠是臨床上比較常見的疾病，治療的方式是可以通過刮痧來改善，但是刮哪里要結合患者失眠的類型，中醫(yī)的辨證分型來選擇。比如失眠辨證為肝郁化火導致的，要刮四神聰、行間、足竅陰、風池、神門這些穴位。

如果辨證為心脾兩虛型的失眠，刮痧的時候主要要刮脾俞、心俞、神門、三陰交。如果辨證為腎陰虛型的刮痧，要刮四神聰、風池、太溪、腎俞這些穴位。通過刮痧可以起到改善患者睡眠的作用，尤其是對情緒上肝郁化火型的失眠效果非常好，刮痧時一定要適度。

除了刮痧，臨床上最常用的治療失眠的方法，可以通過這些穴位的針灸，以及口服中成藥來改善。