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預防慢性鼻竇炎的關鍵是提高免疫力，防止呼吸道感染，積極治療鼻腔的感染或者炎癥，具體如下：

1、一定要健康飲食，保證營養(yǎng)均衡，并且攝入足量的維生素以及微量元素；

2、避免過勞過累，一定要適度進行鍛煉，提高機體免疫力，減少呼吸道感染的風險；

3、在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，外出應該做好防護措施，戴好口罩；

4、對于伴有慢性病或者免疫力低下的老年人群，一定要減少前往人員密集的公共場合的機會，以減少感染次數，一定要及時關注天氣，注意氣溫變化，適當增減衣物；

5、合并哮喘的患者一定要積極治療哮喘，有效控制病情，避免進展為慢性鼻竇炎。