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支氣管擴張在早期、輕度、病變范圍比較局限的時候，肺功能不會有什么太大影響，那個時候是可以跑步的，而且建議每天在空氣比較好的外界環(huán)境下跑步，對支氣管擴張有非常大的好處。因為支氣管擴張早期病灶都是比較局限、比較小，但是由于支氣管周圍的炎癥導致擴張了，它是一種硬化的病灶，比正常的肺彈性會差一些，所以在正常情況下，那里的痰很難擠出來。

但是在運動的時候氣流加速和肺臟的活動量比較大，呼吸量一大、肺收縮、舒張幅度比較大的時候，適當?shù)膶Σ≡钸M行更多的擠壓，這樣能幫助痰盡可能的排出來。另外跑步本身對提高機體的免疫力也有好處，而且能提高肺功能，都能防止支氣管擴張的進一步擴大，能夠幫助它不反復感染。因為肺里越臟，肺就越愛再次感染，然后不斷的排出痰，臟東西排出來、里面干凈的時候就不那么容易感染，支擴發(fā)展的也就不那么快。