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急性上呼吸道感染飲食提醒
2023-12-23 02:30:48閱讀:-
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急性上呼吸道感染飲食提醒
急性上呼吸道感染與患者的自身免疫力降低有關(guān)系,所以在飲食上要增加營(yíng)養(yǎng),保持食物的多樣化,一定程度上可以提高身體的抗病能力,加快患者的康復(fù),飲食要注意:
1、飲食以高蛋白、高熱量、高維生素、低脂肪、易消化的食物為原則,正餐進(jìn)食不足的時(shí)候可以安排少量多餐,避免在餐前或進(jìn)食時(shí)候大量飲水,以免影響消化吸收;
2、如果患者胃腸功能比較虛弱,應(yīng)該避免容易引起便秘的食物,比如油煎、油炸的食物,糖類的食物等,可以適量吃一些膳食纖維豐富的食物,比方粗糧、玉米、蕎麥面、核桃、紅棗等,可以潤(rùn)腸通便減少有害物質(zhì)的吸收,促進(jìn)消化,有利于患者營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入;
3、避免辛辣刺激性的食物,同時(shí)油膩、脂肪含量高的食物應(yīng)該減少食用,在治療期間保持正常的飲食即可,不需要額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品,因?yàn)椴焕谏眢w的消化吸收。
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