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    直腸癌吃什么最有營(yíng)養(yǎng)

    2023-07-31 22:17閱讀:

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    直腸癌是最常見的一種消化道的惡性腫瘤,持續(xù)的發(fā)展會(huì)不斷的消耗人體的營(yíng)養(yǎng),所以應(yīng)該注重外源性的補(bǔ)充。主要是應(yīng)該補(bǔ)充高蛋白的食物,包括新鮮的牛肉、羊肉、海產(chǎn)品、淡水的魚類,在這些食物當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸,對(duì)于惡性腫瘤的病人是非常有益的;在海產(chǎn)品當(dāng)中還有一定的礦物質(zhì),也是有利于疾病恢復(fù)的。

    另外,也應(yīng)該補(bǔ)充富含維生素類的食物,包括新鮮的水果,如菠蘿、橘子、橙子等。而對(duì)于直腸惡性腫瘤后期的病人,如果出現(xiàn)進(jìn)食困難,也可以靜脈補(bǔ)充脂肪乳和氨基酸,或者進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng),包括補(bǔ)充安素粉劑以及要素的膳食。

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    "營(yíng)養(yǎng)、均衡又簡(jiǎn)便的早餐,是最有營(yíng)養(yǎng)且有減重、控制體重的作用。吃早餐希望大家注意三個(gè)原則:首先必須有豐富的種類,均衡膳食、營(yíng)養(yǎng)全面;其次一定要吃主食,同時(shí)補(bǔ)充足夠的熱量;然后應(yīng)該適當(dāng)搭配,比如含有豐富的維生素,這樣才是一個(gè)合格的早餐。早餐在一天當(dāng)中非常重要,包括的各種熱量可提供給上午的工作和學(xué)習(xí)。早餐不容易轉(zhuǎn)變?yōu)橹?,一定要吃主食,而且早餐提供一天的熱量,通常建議是占30%。這個(gè)期間早餐所攝入的熱量不容易轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆驗(yàn)樯衔缢牡谋容^多,同時(shí)早餐所帶來的熱量是主食占主要的一部分。如果缺乏主食,這就造成營(yíng)養(yǎng)不均衡,主食希望吃一些淀粉類、全谷類的食物,因?yàn)檫@些食物被消化、吸收以后很快變成葡萄糖,糾正睡眠以后的低血糖的現(xiàn)象,但是這些糧食、谷類的食物消化吸收很快,幾個(gè)小時(shí)以后就覺得有饑餓感了。早餐一定要適量地吃一些富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物,比如雞蛋、肉松、豆制品等,同時(shí)強(qiáng)調(diào)維生素,比如吃一些新鮮的水果。但是我們講,包括主食,包括肉、蛋、奶,包括新鮮的水果,也是根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣、自己的飲食喜好,同時(shí)也要考慮到是否方便。因此,一個(gè)營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)方便、適度、適量的早餐才是具有營(yíng)養(yǎng)而又減肥、控制體重最好的早餐。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:39''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/05/10收聽(44090)

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