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      更年期綜合征怎么調(diào)理
      2023-02-23 01:06:23閱讀-
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      更年期綜合征怎么調(diào)理

      更年期綜合征主要是婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或者減少,所導(dǎo)致的一系列軀干、神經(jīng)精神癥狀。近期表現(xiàn)主要為月經(jīng)紊亂、血管收縮功能不穩(wěn)以及神經(jīng)精神癥狀,遠(yuǎn)期表現(xiàn)泌尿生殖功能異常、骨質(zhì)疏松及心血管系統(tǒng)疾病等等,調(diào)理如下:

      1、心理輔導(dǎo),明白這是每個(gè)人必須經(jīng)歷的生理過程,保持樂觀心理狀態(tài),健康生活方式,鼓勵(lì)加強(qiáng)身體鍛煉,健康飲食,增加日曬時(shí)間,攝入足量蛋白質(zhì)以及含鈣豐富食物,預(yù)防骨質(zhì)疏松;

      2、必要的時(shí)候選用適量鎮(zhèn)靜藥物以幫助睡眠,如睡前可服用艾司唑侖、谷維素等,有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能;

      3、如果有癥狀的確比較嚴(yán)重,可以給予一定藥物干預(yù),根據(jù)體檢檢查結(jié)果評(píng)估,有適應(yīng)癥且無禁忌癥的時(shí)候才可選用,選用時(shí)應(yīng)該咨詢相關(guān)專業(yè)醫(yī)生,制定合理、最小有效劑量的藥物方案,并采取比常規(guī)水準(zhǔn)更為嚴(yán)密的措施來監(jiān)測(cè)病情。主要藥物有雌激素,可輔以孕激素,單用雌激素治療僅適用子宮已經(jīng)切除患者,單用孕激素治療適用于子宮過渡期功能失調(diào)的子宮異常出血,用藥方案應(yīng)個(gè)體化,以最小劑量且有效為好;

      4、中