人體潤(rùn)滑油（液），是指專門為人體設(shè)計(jì)使用的，有潤(rùn)滑作用的液體，具有廣泛的適用性和較高的安全性。潤(rùn)滑油最早是應(yīng)用在臨床醫(yī)學(xué)對(duì)人體的檢查中，避免醫(yī)療器械擦傷人體，后來(lái)也應(yīng)用于性生活中，成為潤(rùn)滑油的主要使用場(chǎng)景，起到潤(rùn)滑較為干澀的陰道口和陰道內(nèi)壁的作用。
隨著性觀念逐漸開放，性生活的花樣也越來(lái)越多，不再僅僅局限于陰莖與陰道的摩擦，潤(rùn)滑油也逐漸發(fā)展，開始在肛交、口交、自慰的場(chǎng)景下發(fā)揮作用，甚至有專門為此研制的潤(rùn)滑油。
到了現(xiàn)在，潤(rùn)滑油的種類越來(lái)越多，功能也越來(lái)越豐富。除了避免摩擦造成機(jī)械性損傷以及由此產(chǎn)生的感染外，一些潤(rùn)滑油還具有殺菌消毒、助勃延時(shí)、刺激性欲、滋潤(rùn)私處、殺精等作用，輔以各種香味和包裝，供人各取所需。
潤(rùn)滑油目前主要可分為4種：包括水溶性、硅樹脂、石油和油性。接下來(lái)我們就將這4種潤(rùn)滑油的優(yōu)缺點(diǎn)和大家詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。
1、石油潤(rùn)滑油：這種潤(rùn)滑油主要是由礦物油或石油制成，主要用于肛交，但它的油性會(huì)溶解乳膠，因此不能和安全套同時(shí)使用；
2、油性潤(rùn)滑油：這種潤(rùn)滑油潤(rùn)滑效果很好，且作用時(shí)間較長(zhǎng)，但它與石油潤(rùn)滑油一樣，會(huì)溶解乳膠，且在陰道內(nèi)不易被分解清理干凈，可能會(huì)誘發(fā)婦科炎癥，所以石油和油性這兩種潤(rùn)滑油現(xiàn)基本被排除出市場(chǎng)了；
3、硅樹脂潤(rùn)滑油：硅樹脂的防水效果很好，很適合在水下使用，且作用時(shí)間較長(zhǎng)，但其需要在結(jié)束性生活后立即清洗掉，價(jià)格也偏高，且它會(huì)溶解同種材質(zhì)的物品，無(wú)法和硅樹脂材質(zhì)的情趣用品同時(shí)使用；
4、水溶性潤(rùn)滑油：水溶性潤(rùn)滑油是這幾種潤(rùn)滑油中，最值得推薦的，它具有使用感覺自然方便、易清洗易吸收、酸度與陰道內(nèi)相近、可以和安全套同時(shí)使用等優(yōu)點(diǎn)，但水溶性潤(rùn)滑油的作用時(shí)間沒(méi)有其他潤(rùn)滑油久，需要及時(shí)補(bǔ)涂。
除了潤(rùn)滑油的選擇，潤(rùn)滑油在使用時(shí)，這些注意事項(xiàng)需要明確：
1、不要使用任何其他有潤(rùn)滑效果的液體替代潤(rùn)滑油，如橄欖油、凡士林、嬰兒油、按摩油、浴液等，不易清洗殘留會(huì)造成婦科感染不說(shuō)，還會(huì)破壞陰道酸堿平衡，更甚至是堵塞雙方尿道口，導(dǎo)致排尿困難、尿道感染；
2、選擇潤(rùn)滑油，不要過(guò)于在意香味、附加功能，盡量以成分簡(jiǎn)單安全、使用方便為選擇原則，優(yōu)先選擇水溶性和硅樹脂的；
3、安全套上本身就有潤(rùn)滑油，所以一般無(wú)需疊加使用其他潤(rùn)滑油，但如果實(shí)在干澀，可以少量多次將潤(rùn)滑油涂抹在安全套和陰道口；
4、即使是標(biāo)注有殺精效果的潤(rùn)滑油，也并非100％避孕，也不能完全阻隔性疾病傳播，為了安全和避免意外懷孕，還是要戴套；
5、要選購(gòu)正規(guī)產(chǎn)品，仔細(xì)閱讀使用說(shuō)明書，性生活后及時(shí)清洗，一旦在使用過(guò)程中出現(xiàn)皮膚刺激等身體不適，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，最好帶上被使用的潤(rùn)滑油。
參考文獻(xiàn)：
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