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14歲仍處于青春發(fā)育期，生殖器還沒有發(fā)育完全，偶爾擼兩次問題不大，但不要長期形成習(xí)慣，以免對(duì)身體造成影響。一般建議一周擼管不超過一次為宜。

男生在手淫時(shí)，尤其是用力不當(dāng)?shù)脑挘芸赡軙?huì)導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)的損傷，逆行感染引發(fā)前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。過于頻繁的手淫還會(huì)導(dǎo)致早泄、射精障礙等，從而影響以后的性生活。

所以，建議青春期的男生把精力多放在學(xué)習(xí)上，多參加體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，盡量少看與性內(nèi)容相關(guān)的刊物和視頻，以減少性刺激，也可以通過培養(yǎng)自己的愛好，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力來避免頻繁地手淫。