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早上起來(lái)出現(xiàn)肩膀、脖子酸痛的原因如下：

1、頸椎病、肩周炎，如果睡覺時(shí)受涼，可能出現(xiàn)上述癥狀。頸椎病是非常常見的疾病，是以退行性病變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生或者椎間盤脫出，都有可能引起頸椎功能障礙，從而出現(xiàn)頸部疼痛、四肢麻木等癥狀；

2、肩周炎，也會(huì)出現(xiàn)肩部陣發(fā)性疼痛，氣候變化、受涼、勞累等原因都有可能引起疼痛加重。

首先要注意休息，避免勞累，還可以通過熱敷、針灸、推拿等理療的方式進(jìn)行治療，緩解疼痛的癥狀。如果疼痛比較明顯，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行治療，緩解疼痛的癥狀。如果癥狀仍然不能好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以明確診斷，并進(jìn)行針對(duì)性的治療。