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胃痛的護理方法：要養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到定時進餐，少食多餐，吃容易消化的軟食，避免吃堅硬、生冷、粗糙、含纖維過多的食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽、老菜幫等。注意多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆制品及綠葉蔬菜，這樣更有利于胃黏膜的恢復。

宜細嚼慢咽，減少對胃黏膜的刺激，忌食辛辣、肥甘、過咸、過酸、生冷之品，戒煙酒、濃茶、咖啡。注意勞逸結合，生活規(guī)律，保持樂觀愉快的情緒，避免緊張、焦慮、憂郁，特別是在進食時切勿生氣，這對穩(wěn)定病情、促進康復具有一定的意義。