抑郁癥有可能自愈。但是抑郁癥也屬于疾病,對于中重度患者需要吃藥或者心理治療來解決。雖然抑郁癥不像血糖高,化驗即可確定,但患病時患者會產(chǎn)生腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)濃度變化、軀體變化,所以應該使用藥物治療。若患者僅覺得不高興、提不起勁,2周內(nèi)自行緩解,或者通過鍛煉等可以糾正,這個情況不屬于抑郁癥,而是抑郁狀態(tài)。人的一生當中,不同時期可能反復出現(xiàn)好多次的抑郁狀態(tài),抑郁癥一定要就醫(yī),通過藥物治療、心理治療、加強鍛煉等,改善抑郁癥。