水痘出現(xiàn)刺痛是不是快結(jié)痂了
水痘出現(xiàn)刺痛和水痘結(jié)痂并沒有直接的關(guān)系，水痘具有自限性，發(fā)病到消退一般需要一周左右的時間。出現(xiàn)刺痛是因為局部神經(jīng)遭受病毒侵蝕引起的，在此期間患者要注意多加休息，尤其要保證睡眠質(zhì)量和營養(yǎng)均衡，以提高免疫力抵抗病毒。
發(fā)生水痘現(xiàn)象并不可怕，可怕的是水痘帶狀皰疹病毒潛伏后引起的帶狀皰疹神經(jīng)痛。臨床帶狀皰疹患者均在童年時期出現(xiàn)過水痘，且大部分患者都存在后遺神經(jīng)痛現(xiàn)象，所以水痘患者要注意愈后防范。例如少吃辛辣刺激性食物，平時注意避免勞累，加強運動健身的意識等。
因為帶狀皰疹常在免疫力低下時爆發(fā)，其中體質(zhì)越差的人，帶狀皰疹引起的疼痛更嚴重，持續(xù)時間也更長。帶狀皰疹更親睞于女性和中老年群體，另外，像很多經(jīng)常熬夜的上班族、精神壓力大、過度勞作或者存在一些慢性疾病的人群，也很容易發(fā)生帶狀皰疹。
所以大家平時要注意提高自身睡眠質(zhì)量，盡量多參加體育鍛煉，增強免疫力，不要讓自己長期處于亞健康狀態(tài)。若是碰到皰疹或是水痘患者，也不要與其密切接觸，以免感染皰疹病毒。
“氣血足，百病除”，中老年人則需注意調(diào)補氣血，加強抵抗外邪侵襲的能力，從而降低帶狀皰疹的發(fā)病幾率。像黃芪、山藥、肉桂、當歸等都是調(diào)理氣血的良藥，平時就可以使用這些中藥來煲湯或者熬粥。一般情況下氣血不足的中老年人可以常吃山藥紅棗糯米粥，或者使用當歸和黃芪泡水代茶飲用，都能改善氣血虧虛狀態(tài)。
