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飯后3個(gè)小時(shí)胃就難受、反酸，可能是胃動(dòng)力不足，還有可能是由于胃酸分泌過多所引起?；颊咴陲嬍成峡梢赃x擇少吃多餐，并注意清淡飲食。

1、胃動(dòng)力不足：胃動(dòng)力不足一般由胃分泌功能障礙、精神緊張、情緒激動(dòng)、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹Ｈ梭w胃壁中有分泌胃酸和分泌消化酶的細(xì)胞，當(dāng)這兩種細(xì)胞的功能下降時(shí)，胃酸和消化酶的分泌會(huì)減少，容易抑制胃肌的收縮力和蠕動(dòng)力，導(dǎo)致胃動(dòng)力不足。而且長(zhǎng)期的精神緊張和頻繁的情緒悲傷會(huì)影響交感神經(jīng)，導(dǎo)致胃肌收縮頻率緩慢，胃動(dòng)力不足。另外，頻繁暴飲暴食會(huì)導(dǎo)致胃負(fù)荷異常和胃肌蠕動(dòng)不足，也會(huì)引起胃動(dòng)力不足。患者可以表現(xiàn)為飯后3個(gè)小時(shí)胃就難受、反酸，建議遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥物，如健胃消食片、多潘立酮片等，以增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸排空；

2、胃酸分泌過多：胃酸分泌過多常與慢性胃炎或消化性潰瘍等疾病有關(guān)，患者可能會(huì)出現(xiàn)上腹不適、反酸、惡心、食欲不振等癥狀，也會(huì)表現(xiàn)為飯后3個(gè)小時(shí)胃就難受、反酸。日常生活中要注意少進(jìn)食生冷以及辛辣、油膩等刺激性食物