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失眠作為現(xiàn)代人的通病，“進(jìn)化”到現(xiàn)在，大多數(shù)以及油鹽不進(jìn)，即吃藥也不太管用了！這種情況下或許可以試試針灸，相比西醫(yī)的藥物治療，針灸不僅具有無(wú)副作用、安全有效、操作方便等優(yōu)勢(shì)，還可以取得較好的治療效果。

因?yàn)槿梭w在正常睡眠的狀態(tài)下，可以保持著陰陽(yáng)相對(duì)平衡的狀態(tài)，所以一旦出現(xiàn)是心脾兩虛、心腎不交、陰虛火旺、胃氣不和等癥狀，即可導(dǎo)致失眠。這種情況下，針灸可以通過(guò)刺激腧穴，來(lái)通其經(jīng)脈，調(diào)和氣血，從而使陰陽(yáng)歸于平衡，臟腑趨于和調(diào)，達(dá)到扶正祛邪的目的，順理成章的讓人安心入眠。

除了陰陽(yáng)平衡，氣血不和也是導(dǎo)致失眠的重要原因。當(dāng)人體出現(xiàn)氣血不和及陰陽(yáng)偏盛的虛實(shí)癥候時(shí)，針灸療法通過(guò)適當(dāng)?shù)难ㄎ缓瓦\(yùn)用適當(dāng)?shù)拇碳し椒ぐl(fā)經(jīng)絡(luò)本身的功能，從而祛除邪氣，補(bǔ)足虛損，以此安神。

總而言之，針灸就是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整陰陽(yáng)、祛除邪氣等手段來(lái)是人體達(dá)到平衡狀態(tài)，睡眠得以恢復(fù)。

雖然針灸治療失眠既安全、經(jīng)濟(jì)、無(wú)其它副作用，又不改變睡眠的正常模式，而且在改善睡眠的同時(shí)，其他的伴隨癥狀也可以得到改善。但是臨床中失眠還有其他更加具體的癥型診斷標(biāo)準(zhǔn)，切不可隨意針灸，應(yīng)具體問(wèn)題具體分析，將針灸與其他形式的治療相結(jié)合，才能取得更好的療效。

參考文獻(xiàn)

[1]李云平.針灸治療失眠[J].醫(yī)學(xué)信息:中旬刊,2011,24(3):1196-1197.