早上起來后,口苦、口臭、口水發(fā)黃,真的讓人窒息,但想要徹底解決這個問題,就得搞清楚問題的根源,然后對癥治療。一般情況下,注意口腔衛(wèi)生、遵醫(yī)囑用藥、改善飲食習慣即可有效解決。
首先應該考慮的就是口腔問題,如果長期吸煙、大量食用肥甘厚味食物,晚上不好好刷牙就睡覺,導致口腔內異味及細菌滋生,早上起來就會出現(xiàn)口苦、口臭、口水發(fā)黃等癥狀。另外,口腔中有未治療的齲齒、牙齦炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以加重以上癥狀。一些口腔鄰近組織疾病,比如胃食管反流、膽囊炎等疾病,容易出現(xiàn)膽汁返流,也可導致早起后口苦口臭、口水發(fā)黃的現(xiàn)象。
了解原因之后,我們需要根據(jù)不同的疾病進行針對性處理。
注意口腔衛(wèi)生
日常生活中必須注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,食用刺激性食物后及時漱口,按時刷牙,戒煙。
遵醫(yī)囑用藥
對于口腔疾病特別是牙周病的患者,應該進行??浦委煟ǔ暡ㄏ囱?、齲齒充填、局部使用抗菌消炎藥物等,有利于癥狀的緩解。
胃食管反流患者可以在醫(yī)生指導下服用抑酸藥和促胃腸動力藥進行治療,比如奧美拉唑、多潘立酮、莫沙必利等。
膽囊炎患者可以遵醫(yī)囑應用利膽藥或促進膽汁排泄的藥物進行治療,必要時采取手術治療。
改善飲食習慣
盡量清淡飲食,避免進食辛辣、刺激的食物,以及肥甘厚膩的食物。宜少量多餐,避免暴飲暴食。日常注意補充新鮮瓜果蔬菜,比如檸檬、柚子等,可以清新口氣。
參考文獻
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