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一邊臉上長痘痘最根本的原因就是體內雄激素分泌過多，該部位的雄激素受體和皮脂腺分布比較多，所以就很容易一茬接一茬地長痘。

了解了一側面部長痘的根本原因，接下來get下是什么促成了體內高雄激素水平以及皮脂分泌過多吧！

飲食因素

偏食葷腥類、甜食、油炸類、辛辣類、煙酒以及強烈調味品，會促進皮脂腺分泌更多的皮脂，使皮損加重，導致痘痘的發(fā)生。

環(huán)境因素

長期使用電子產(chǎn)品也會引起或加重痘痘，這是由于顯示屏的靜電作用會吸附空氣中的細菌和灰塵，使之聚集在屏幕附近，密度較大的灰塵和細菌不斷刺激面部皮膚，增加了皮膚感染的可能性。

生活習慣因素

如果一側面部清潔不凈，會導致皮膚表層有聚集物，阻礙毛孔的自由呼吸，導致毛囊堵塞，引起長痘痘。另外，如果化妝不當，比如用劣質化妝品，兩用粉餅、粉底等，會導致皮脂無法正常排出，可堆積在毛囊口形成痘痘。

心理因素

精神過于緊張、憂慮等，會導致機體激素分泌失調，進而使皮脂分泌過多，成為一側面部長痘的間接原因。而且，精神緊張可以降低機體免疫功能，易發(fā)生感染，誘發(fā)痘痘。

女性生理周期

有些女性在月經(jīng)來臨之前，會出現(xiàn)一側面部長痘，這主要是因為月經(jīng)前一周女性體內的雌激素水平下降，雄激素上升。

此外、遺傳、胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘也可能導致一側臉上長痘痘。

痘痘雖然很令人煩躁，但也別太緊張，日常做好皮膚的清潔工作，飲食清淡，心情放松，保持充足的睡眠等，通?？陕棉D，而且隨著青春期結束，?？勺杂Ｈ舭Y狀明顯，如瘙癢、破潰，應及早就醫(yī)。

參考文獻

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[3]陳雪,程芳.臉上的痘痘能擠嗎[J].發(fā)明與創(chuàng)新·初中生,2021(12):44-45.