新冠目前在醫(yī)學(xué)上通常是指新型冠狀病毒感染,預(yù)防新型冠狀病毒感染一般可以艾灸足三里、大椎、身柱和其他穴位,但艾灸對(duì)新型冠狀病毒感染的預(yù)防作用并不明顯,普通人需要盡快接種新型冠狀病毒疫苗,才能更好地保護(hù)自身健康。
1、足三里:足三里位于小腿前外側(cè)外膝眼(犢鼻穴)下3寸,脛骨前嵴外側(cè)一橫指處,是強(qiáng)身保健之要穴,艾灸足三里具有強(qiáng)身保健的作用,可以增強(qiáng)自身體質(zhì),從而預(yù)防新型冠狀病毒感染。
2、大椎:大椎位于第7頸椎棘突下凹陷中,艾灸大椎可以解表散寒,溫通經(jīng)絡(luò)陽(yáng)氣,有助于避免外界疫氣侵襲。
3、身柱:身柱位于后背正中線上,在第3胸椎棘突下方的凹陷中,處于2個(gè)肺俞穴中間。艾灸身柱可以治療肺內(nèi)疾患,具有宣肺清熱、寧神鎮(zhèn)咳等作用,同時(shí)可以在一定程度上提高人體免疫力,增加機(jī)體抵抗新型冠狀病毒感染的能力。
除上述穴位外,對(duì)肺俞、脾俞、胃俞、大腸俞、中脘、神闕、氣海、合谷、太沖等穴位進(jìn)行艾灸,也可以達(dá)到預(yù)防新型冠狀病毒感染的作用。中醫(yī)認(rèn)為新型冠狀病毒感染屬于疫病的范疇,是機(jī)體感受疫戾之氣所發(fā)生的疾病,可以通過艾灸的方式調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、溫通經(jīng)絡(luò),補(bǔ)充體內(nèi)陽(yáng)氣并避免疫戾之氣侵襲,從而達(dá)到預(yù)防新型冠狀病毒感染的目的。