得了新冠后患者可以適量吃蘋果，但是不能吃太多，防止出現(xiàn)胃腸道不適癥狀，而加重自身的不適感。若自身存在咳嗽、發(fā)熱等癥狀，需要及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就診，通過核酸檢測、肺部CT檢查等明確診斷。
蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)及生物活性成分全面均衡，蘋果可提供能量、碳水化合物、不溶性纖維、鈣、磷、總維生素A、抗壞血酸等人體所需的營養(yǎng)素，另外，蘋果中的有機(jī)酸、芳香類物質(zhì)可增進(jìn)食欲、幫助消化。如果自身患有新冠，可以適量吃蘋果來增進(jìn)食欲，因為新冠患者可能會出現(xiàn)嗅覺及味覺障礙，此時適量吃蘋果可能會增進(jìn)食欲，保持機(jī)體的能量供應(yīng)，對病情恢復(fù)有幫助。
但需要注意的是不要一次吃太多蘋果，不能暴飲暴食，可增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀，此時可能會加重自身的癥狀，如咽干、咽痛等，從而加重機(jī)體不適感。
另外，新冠患者也可以適量吃香蕉、獼猴桃、火龍果等水果，均含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，可給機(jī)體提供充足的能量，增強(qiáng)人體的新陳代謝能力，有助于病情恢復(fù)。
