新冠通常是指新型冠狀病毒感染。新型冠狀病毒感染陽了睡不著主要考慮是心理因素導致。目前新型冠狀病毒以奧密克戎變異株為主要感染毒株,以無癥狀或輕癥為主,應積極配合醫(yī)生進行治療。
感染新型冠狀病毒后主要引起發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、腹瀉等癥狀,但是通常不會引起失眠。部分患者得知自身新型冠狀病毒感染陽性時,可能會出現(xiàn)是情緒、認知和行為的變化,其中最突出的情緒變化是恐懼、焦慮、懊惱等,過分關注自身狀況變化,對身體出現(xiàn)的任何變化及不適都會驚慌,甚至可能會出現(xiàn)心慌、氣短等身體狀況。過度關注消極的信息和后果產(chǎn)生焦慮的心態(tài),可能會導致植物神經(jīng)紊亂,出現(xiàn)失眠的癥狀。
新型冠狀病毒陽性感染者居家康復治療期間應避免外出,單獨居住通風良好的房間,與家人避免接觸,若無法避免,注意保持“一米線”安全距離。平時注意調(diào)整心態(tài),減少焦慮、恐懼、緊張等情緒,可以適當運動,如八段錦、太極等,提高自身免疫力。
若患者出現(xiàn)持續(xù)高熱或低熱、呼吸困難等癥狀時,及時前往醫(yī)院發(fā)熱門診進行血常規(guī)、肺部CT等檢查。