新冠陽性一般是指新型冠狀病毒的陽性感染者,新型冠狀病毒的陽性感染者通常能鍛煉,能夠增強體質(zhì),促進病情恢復(fù)。
新型冠狀病毒感染是由新型冠狀病毒引起的急性感染性疾病,主要是與新型冠狀病毒感染者密切接觸所致,患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀,有的患者還可出現(xiàn)嗅覺喪失、食欲下降、嘔吐、腹瀉等癥狀。感染新型冠狀病毒后,患者的免疫力下降,在病情恢復(fù)期間可以適當(dāng)?shù)剡M行鍛煉,如散步、瑜伽、打太極拳等,有助于提高自身的免疫力,對于病情恢復(fù)有著一定的幫助作用。但不建議進行劇烈運動,以免身體過于勞累,以利于病情恢復(fù)。
新型冠狀病毒的陽性感染者還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,按時按量用餐,避免暴飲暴食,還要注意緩解緊張、焦慮等不良情緒,減輕心理壓力。如果人們出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等疑似感染新型冠狀病毒的癥狀,建議及時居家隔離,進行新型冠狀病毒抗原檢測,以明確具體情況。