任何食物都無(wú)法代替藥物起到徹底治療新冠病毒感染的作用,但新冠患者較為適宜吃一些清淡易消化、維生素豐富、蛋白質(zhì)豐富、水分充足的食物,對(duì)于促進(jìn)病情恢復(fù)具有一定的輔助作用。
1、清淡易消化的食物:由于新冠患者可能會(huì)出現(xiàn)咽痛、咳嗽,以及食欲下降的癥狀,因此較為適宜吃一些清淡、易消化的食物,比如小米粥、米湯、藕粉、雞蛋羹等,可以減少對(duì)咽喉黏膜的刺激,減輕胃腸道負(fù)擔(dān),進(jìn)而幫助緩解癥狀;
2、維生素豐富的食物:新冠患者還應(yīng)多吃一些維生素豐富的食物,比如橘子、橙子、獼猴桃、火龍果、西紅柿、西藍(lán)花、胡蘿卜等,可補(bǔ)充體內(nèi)所需的多種維生素,滿足患病期間的身體所需,并且有助于增強(qiáng)身體素質(zhì),促進(jìn)病情恢復(fù);
3、蛋白質(zhì)豐富的食物:由于患病期間身體通常較為虛弱,因此新冠患者較為適宜吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,比如魚(yú)肉、雞肉、牛肉、豆制品、雞蛋等,可補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),為身體提供充足的能量;
4、水分充足的食物:新冠患者可能會(huì)出現(xiàn)咽干的癥狀,因此還可以多吃一些水分充足的食物,比如蓮霧、青棗、黃瓜、生菜等,可起到輔助滋潤(rùn)咽喉黏膜的作用,幫助改善不適癥狀。另外,補(bǔ)充水分還可以促進(jìn)新陳代謝,也有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。
如果新冠患者出現(xiàn)不適癥狀,建議在適量吃上述食物的同時(shí),遵醫(yī)囑服用相應(yīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,避免過(guò)度依賴食物的功效。比如咳痰的患者可遵醫(yī)囑服用祛痰藥物治療,如復(fù)方甘草片、乙酰半胱氨酸顆粒;體溫超過(guò)38.5℃的患者可服用退燒藥治療,如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片。