小孩戴N95口罩有一定的好處，N95口罩的防護效果比較好，能夠對細菌或病毒起到比較好的防護作用，但是小孩長時間佩戴N95口罩有可能產生呼吸系統方面的問題。
目前臨床上按照性能特點、適用范圍和防護等級高低等，可將醫(yī)用口罩劃分為醫(yī)用防護口罩、醫(yī)用外科口罩、普通醫(yī)用口罩，其中N95口罩防護等級比較高，尤其適用于診療活動中接觸經空氣傳播或近距離經飛沫傳播的呼吸道感染疾病的患者時佩戴。N95口罩能阻擋唾液傳播、飛沫傳播以及血液飛濺，對于一些傳染性比較強的疾病，能夠起到一定的預防作用，因此小孩佩戴N95口罩有一定的好處。
但是N95口罩的呼吸阻力、密封性要求比較高，對人的呼吸有阻礙作用，并不適宜大眾長期佩戴，尤其對于呼吸量本來就少于常人的老人和小孩。長時間佩戴N95口罩，有可能產生呼吸系統方面的問題，比如呼吸費力、氣促等。N95口罩的高防護效果會導致透氣性差，容易使佩戴者感到憋悶，不太適合小孩長時間佩戴。需要長時間佩戴的情況下，可以選擇一次性外科口罩，也具有一定的呼吸防護性能。
如果是日常生活中佩戴，小孩可以佩戴普通的醫(yī)用外科口罩，連續(xù)性使用不要超過4小時，超過4小時后要及時更換新的口罩，不可以重復使用。
