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    感冒發(fā)燒可以吃蘿卜嗎

    2023-12-01 00:28閱讀:

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    發(fā)燒即發(fā)熱,感冒發(fā)熱的患者可以適量吃蘿卜,蘿卜屬于蔬菜,含有多種營養(yǎng)元素,在感冒發(fā)燒后適量吃蘿卜,可以補充機體需要的部分營養(yǎng),有利于疾病恢復。但需要注意的是不能一次吃太多蘿卜,防止刺激胃腸道出現(xiàn)不適癥狀。

    感冒發(fā)熱的患者不建議吃辛辣、刺激的食物,如辣椒等,而蘿卜不屬于辛辣、刺激性食物,可以在感冒發(fā)燒期間適量吃,蘿卜含有多種對人體所必需的營養(yǎng)成分,含有維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、錳、硼等,以及粗纖維、木質素、組織氨基酸、淀粉酶及芥子油等,芥子油有促進腸胃蠕動的功能,可以幫助消化、增加食欲。

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    而且其中的粗纖維也可促進腸蠕動,有利于排便。但需要注意的是,不能一次吃太多蘿卜,一次吃200-300g即可,防止吃太多蘿卜后刺激胃腸道,出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。另外,如果感冒發(fā)熱后體溫超過38.5℃,需要及時使用藥物退燒,如布洛芬片、對乙酰氨基酚片等。

    患者需要注意如果患者38.5℃,并且持續(xù)3天以上,建議及時到醫(yī)院發(fā)熱門診、呼吸內科就診,采取肺部CT檢查、血常規(guī)檢查等方式明確病情。

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