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退燒在醫(yī)學(xué)上的規(guī)范用法是退熱，需要注意并沒有大人最好的退熱土方法，臨床上在發(fā)熱后應(yīng)積極根據(jù)自身體溫，采取物理降溫和藥物降溫。

當(dāng)機(jī)體產(chǎn)熱和散熱過程失去動(dòng)態(tài)平衡，導(dǎo)致產(chǎn)熱增多，散熱減少，經(jīng)測量發(fā)現(xiàn)口腔體溫≥37.3℃，即可判斷為發(fā)熱。無論是大人還是小孩，在發(fā)熱后都不可盲目采取土方法或偏方來退熱，在未獲得科學(xué)驗(yàn)證的情況下，可能會加重病情，延誤治療時(shí)機(jī)。如果剛開始發(fā)熱，在低熱狀態(tài)下可以先采取物理降溫措施，如貼退熱貼、溫水擦浴等。而當(dāng)體溫超過38.5℃，此時(shí)可以遵醫(yī)囑或按照使用說明書，使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等解熱鎮(zhèn)痛類藥來進(jìn)行降溫處理。同時(shí)，可以冷敷額頭，或頸部等大動(dòng)脈走行處，也有助于降溫。

在當(dāng)前新型冠狀病毒感染流行期間，可以自行通過新型冠狀病毒抗原檢測看是否為陽性結(jié)果。若明確感染新型冠狀病毒，則需要及時(shí)居家隔離，按照用藥指引進(jìn)行治療