国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

現(xiàn)代社會(huì)生活壓力日益增加，人們一不留神就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被“焦慮”困住。這時(shí)你可就要小心了，因?yàn)殚L(zhǎng)期焦慮可能會(huì)誘發(fā)焦慮癥、抑郁癥、失眠癥、精神分裂癥等疾病。

焦慮癥

說到長(zhǎng)期焦慮，大多數(shù)人首先聯(lián)想到的肯定是焦慮癥，事實(shí)的確如此。其發(fā)病與精神心理因素有很大的關(guān)系，易發(fā)生在長(zhǎng)期精神緊張、家庭成員之間有較大問題，家庭環(huán)境不利于心理健康發(fā)展以及人際關(guān)系等導(dǎo)致長(zhǎng)期出現(xiàn)焦慮等負(fù)面情緒的人群中，這會(huì)導(dǎo)致精神緊張和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，長(zhǎng)此以往可能會(huì)誘發(fā)焦慮癥。

抑郁癥

抑郁癥的發(fā)生也與心理因素有一定關(guān)聯(lián)，如果一個(gè)人長(zhǎng)期焦慮、過度擔(dān)憂、極度敏感，認(rèn)為自己無能，總是責(zé)備自己，就容易誘發(fā)抑郁癥。

失眠癥

精神心理因素是引起失眠的主要原因，生活和工作中的各種不愉快事件致使長(zhǎng)期焦慮、憂愁，可引起失眠或加重失眠。而且當(dāng)患者過分地關(guān)注自身睡眠問題，反而不能保證正常的睡眠，有時(shí)即使睡著了也是噩夢(mèng)不斷，導(dǎo)致更加焦慮，出現(xiàn)惡性循環(huán)。

精神分裂癥

若因?yàn)槭スぷ骰蚣?、離婚、失戀、遭遇身體、性或情感虐待等因素導(dǎo)致長(zhǎng)期焦慮，還可能會(huì)導(dǎo)致大腦功能異常，出現(xiàn)感知覺、思維、情感和行為異常，誘發(fā)精神分裂癥。

最后還要提醒大家，長(zhǎng)期焦慮不僅會(huì)引發(fā)上述與精神心理相關(guān)的疾病，還可能會(huì)誘發(fā)冠心病、糖尿病、胃腸道疾病等多種疾病。所以一旦發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)期處于焦慮之中，應(yīng)盡快調(diào)整，如果較為嚴(yán)重還可尋求心理科醫(yī)師的幫助，以免誘發(fā)疾病，影響身體健康。

參考文獻(xiàn)

[1]沈洪兵,齊秀英.流行病學(xué).第9版[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2018:113-118.

[2]湯洪源.生活中的心理學(xué)[M].北京:中國(guó)醫(yī)藥科技出版社2020:199.