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說起壯陽很對人都能想到牡蠣、鹿茸等等與動(dòng)物有關(guān)的藥品或食品，那么有沒有可以起到壯陽作用的植物呢？當(dāng)然是有的！就比如鎖陽、蛇床子、菟絲子、淫羊藿、肉蓯蓉……

鎖陽

為鎖陽科植物，具有補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便的功效。中醫(yī)認(rèn)為它可以治療陽痿遺精?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明鎖陽中主要含有β-谷固醇、熊果酸、胡蘿卜甙、兒茶素以及大量的揮發(fā)油和氨基酸等成分，證實(shí)鎖陽具有潤腸通便和補(bǔ)腎陽的作用，其中以兒茶素為主可能是其補(bǔ)腎陽作用的有效成分之一?？杉鍦珒?nèi)服。

蛇床子

是蛇床的果實(shí)，具有溫腎助陽的作用，中醫(yī)認(rèn)為它可以用于治療男子陽痿、陰囊濕癢等病癥。現(xiàn)代藥理研究表明，蛇床子提取物具有雄性激素樣作用，因此可以起到壯陽的作用。有認(rèn)為其作用較淫羊藿強(qiáng)。也可內(nèi)服煎湯，或入丸劑。

菟絲子

為旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子。具有滋補(bǔ)肝腎，益精髓，固精的作用，主治陽痿遺精，腰膝酸軟，脾腎虛瀉等病癥?，F(xiàn)代藥理研究表明，菟絲子主要含有生物堿、香豆素、黃酮、甾醇、萜烯，以及黃酮類化合物和多種氨基酸，因此可以起到壯陽的作用。

淫羊藿

為小檗科植物，具有補(bǔ)腎壯陽，祛風(fēng)除濕的作用。主要用于治療陽痿不舉。據(jù)近代藥理學(xué)研究報(bào)告，淫羊藿具有催欲作用，這種作用由于精液分泌亢進(jìn)，精囊充滿后，刺激感覺神經(jīng)，間接興奮性欲而起，其葉及根部作用最強(qiáng)，果實(shí)次之，莖部最弱，所以說，淫羊藿具有壯陽作用。

肉蓯蓉

為列當(dāng)科植物，有滋腎益精、壯陽滑腸的功效?？捎糜谥委熽栶?。但胃弱便溏，相火旺者忌服。

需要注意的是，雖然上述這些具有壯陽功效的都是純天然植物，但這并不代表可以自行服用，有壯陽補(bǔ)腎需求的男性，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理進(jìn)補(bǔ)，才能起到應(yīng)有的治療效果，以免適得其反。

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