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一般來說，前列腺按摩有一定的難度，非專業(yè)人員操作有風(fēng)險，且按摩前列腺要掌握好適應(yīng)癥，不可隨意操作，因此一般不建議自己做，但若由于種種原因，不能如期就醫(yī)時，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行自我按摩。

按摩的正確方法

1、專業(yè)醫(yī)生操作

·患者取胸膝臥位或側(cè)臥位。

·醫(yī)生戴上一次性消毒乳膠手套，右手示指涂抹潤滑劑液狀石蠟后，輕緩觸壓肛周并滑動插入肛門內(nèi)。

·右手示指末節(jié)指腹先左后右，自上而下，將前列腺適度按壓，同時囑患者作提肛動作。一般從中央溝自上而下按壓腺體后，患者即有排尿感，順利者前列腺液自尿道外口滴出。

2、指導(dǎo)下自我按摩

·患者先解大便，便后清潔肛門及直腸下段。

·取下蹲位或側(cè)向屈曲臥位。

·清潔雙手后戴指套，指套涂抹潤滑劑。

·用自己的中指或示指順肛門于直腸前壁觸及前列腺。

·按從外向上、向內(nèi)、向下的順序規(guī)律地按壓前列腺，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。

3、按摩的注意事項

·每次按摩3~5分鐘，每周按摩1-2次，兩次間隔時間在3天以上。

·如果按摩后，取不到前列腺液，不可反復(fù)按摩。

要注意，如果粗暴按壓前列腺，患者即感到肛門內(nèi)酸脹、疼痛難忍，有灼熱感，短期內(nèi)可出現(xiàn)尿頻、尿痛及尿急等膀胱刺激癥狀，重者出現(xiàn)鏡下血尿或前列腺液內(nèi)紅細(xì)胞增多，造成前列腺損害。

而且，前列腺按摩雖好，但也不是人人都可，下列人群還是應(yīng)該避免。

·急性前列腺炎，避免炎癥擴散。

·慢性前列腺炎急性發(fā)作。

·肛門狹窄或嚴(yán)重脫肛。

·懷疑有前列腺癌或有結(jié)核、膿腫的患者。

·前列腺硬化或嚴(yán)重鈣化。

·直腸有腫物或嚴(yán)重腹瀉。

·有明顯疼痛或嚴(yán)重心、腦、肺疾病患者。

參考文獻(xiàn)

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