痔瘡患者出現(xiàn)便秘，如果不及時(shí)治療會加重痔瘡的癥狀，可以通過改善生活習(xí)慣輔助通便，也可以通過藥物排便。
那么具體怎么做呢？接著往下看~
一、改善生活習(xí)慣
1.合理飲食
痔瘡患者平時(shí)可以多吃粗纖維的食物和新鮮的蔬菜水果，如香蕉、紅薯、火龍果、菠菜等；也可以適當(dāng)增加一些富含植物油脂的食物如芝麻油、麻油、蜂蜜等；同時(shí)多喝水補(bǔ)充身體的水分，也可以起到潤腸通便的作用，但是要避免食用辛辣、刺激和油膩的食物，以免加重便秘情況，如辣椒、炸雞、紅燒肉等。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
除了合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有利于改善便秘，例如大步走、游泳和各種提肛訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候腹肌及會陰部肌肉能夠進(jìn)行收縮與放松，促進(jìn)腸蠕動(dòng)及直腸靜脈回流，加強(qiáng)肛門括約肌收縮力，促進(jìn)肛周靜脈血回流，緩解痔瘡癥狀進(jìn)而改善便秘。
3.改善排便習(xí)慣
調(diào)整異常的排便習(xí)慣，避免久蹲，排便時(shí)避免看書、看報(bào)或者玩手機(jī)，有便意的時(shí)候要及時(shí)排便，不要憋著，以免因此加重痔瘡。
二、藥物治療
1.使用開塞露
如果便秘比較嚴(yán)重，可以使用開塞露，一般過了幾分鐘后，大便就能順滑排出，見效很快，但是不建議經(jīng)常使用。
2.使用潤腸通便藥物
可以遵醫(yī)囑口服一些潤腸通便藥物，如便通膠囊、麻仁潤腸丸等，或者服用一些益生菌，能夠潤腸通便。
3.灌腸
如果其他方法效果不理想，可以及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)護(hù)人員用肥皂水灌腸，效果顯著，能夠促進(jìn)排便。
參考文獻(xiàn)
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