龜頭是陰莖的重要部位，它的黏膜中含有大量的神經(jīng)末梢，如果龜頭過于敏感，會導(dǎo)致射精過快，甚至早泄?？梢酝ㄟ^藥物治療、包皮環(huán)切手術(shù)、改善生活習(xí)慣等方式降低龜頭敏感度。
一、藥物治療
1.外用局部麻藥
龜頭敏感可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用利多卡因等局麻藥物，可以降低龜頭的敏感性，延緩射精。
2.抗生素
因?yàn)辇旑^炎等疾病導(dǎo)致的龜頭敏感，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用伊曲康唑、甲硝唑等藥物進(jìn)行治療，待病情得到控制，龜頭敏感的癥狀自然會好轉(zhuǎn)。
二、包皮環(huán)切手術(shù)
由于龜頭的包皮過長，令其接受刺激少，敏感度高，易發(fā)生早泄。
包皮環(huán)切術(shù)破壞了部分具有精細(xì)觸覺神經(jīng)受體的包皮，術(shù)后初期龜頭可能敏感度較高，對內(nèi)褲的輕微刺激難以耐受；但隨著時(shí)間的推移，龜頭直接暴露于外界，使其表面逐漸角質(zhì)化，裸露龜頭上皮層增厚，使其敏感度大大降低。
三、改善生活習(xí)慣
1.增強(qiáng)鍛煉
可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于降低龜頭敏感。
2.使用安全套
性生活時(shí)正確使用安全套能夠降低龜頭敏感度，延長性生活的時(shí)間。
3.注意個(gè)人衛(wèi)生
平時(shí)可以通過穿寬松的內(nèi)褲、裸睡，并加強(qiáng)會陰處的清潔衛(wèi)生來降低龜頭的敏感度。另外，洗澡時(shí)可以用冷熱水交替沖洗等方式達(dá)到降低龜頭敏感度的目的。
4.放松心情
如果心理有壓力或者陰影導(dǎo)致身體處于緊張的狀態(tài)，也會增加龜頭敏感度，所以要注意自我調(diào)節(jié)，性生活時(shí)放松身心，這樣也能夠降低龜頭敏感度。
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