包皮手術是臨床常見的泌尿外科小手術，但隨著經(jīng)濟水平及文化素質的提高，病人不僅要求手術效果確切，同時希望術后能盡快恢復，一般可以通過多吃富含蛋白質、微量元素及維生素的食物來促進傷口恢復。
傷口愈合需要大量的營養(yǎng)支持，因此在做包皮手術后尤其要保證營養(yǎng)的豐富。傷口愈合需要的營養(yǎng)素主要是蛋白質，微量元素鋅、鐵以及B族維生素和維生素C等，因此可以適當多進食富含優(yōu)質蛋白質和B族維生素的食物，如魚、雞肉、雞蛋、豆?jié){等；富含鋅的食物，如海帶、木耳、牡蠣等；富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、韭菜、香菇等；富含維生素C的食物，如蘋果、橙子、草莓、新鮮蔬菜等。
同時應盡量保持清淡飲食，避免食用辛辣刺激、油膩、腌熏、燒烤、油炸等食物，忌煙忌酒。
在包皮手術后，除了注意飲食外，還應充分休息，盡量少走動，以防術后活動出血。盡量穿寬松的內褲，減少衣物對陰莖頭的摩擦。術后一周內，盡量避免性刺激和幻想、憋尿等，降低由于陰莖反復勃起影響傷口愈合的可能性，必要時可以短期口服些雌激素，抑制陰莖勃起。在術后一月內避免性生活，防止切口裂開或出血。
通常來說，包皮術后只要不感染，一般在7~10天左右傷口基本上都能愈合，但要注意，這不是完全愈合，要想傷口完全愈合并承受外力如性生活需一月左右。
參考文獻
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