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關于自慰的謠言很多，其中流傳甚廣的便是經常自慰會使外陰變黑，但果真如此嗎？當然不是這樣，無論男性還是女性，經常自慰并不會導致外陰變黑，外陰的顏色與性激素有關。

一般情況下，男性和女性從進入青春期之后，陰部都會出現(xiàn)色素沉著的現(xiàn)象。造成這一現(xiàn)象的重要因素就是開頭提到的——性激素。

女性在雌激素的作用下，陰唇兩側長的陰毛會慢慢變粗變硬、顏色加深、形狀卷曲；陰道上皮逐漸增厚，大小陰唇開始增厚、變寬，皺褶增多，然后出現(xiàn)色素沉著。而男性不但陰莖顏色會逐漸加深，陰囊的顏色也會逐漸發(fā)黑。

另外性激素的影響下，除了外陰的皮膚比其他地方更黑，陰部周圍的膚色也會在性激素的影響下而變深。

所以私處色素沉著，其實是我們青春期發(fā)育的顯著標志之一！

說到這里可能有人會想問：難道自慰的時候不會引起性激素水平升高，從而導致私處變黑嗎？

其實自慰的時候，除了性激素的分泌，還有多巴胺、泌乳素、腎上腺素等激素的共同作用，讓你有愉悅感。而且這些激素水平在性行為過程中波動很小，目前并沒有確切證據證明性行為過程中激素水平的波動會增加私處的色素沉著。所以說，經常自慰并不會導致外陰變黑。

總之，無論男性還是女性，都不要對自己私處的顏色耿耿于懷，發(fā)現(xiàn)私處顏色變黑，就誠惶誠恐，還將“罪名”扣到了自慰的頭上，其實這只是發(fā)育過程中的正常變化而已，我們應理性看待。

參考文獻

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