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做愛時(shí)間短原因復(fù)雜，總體上分為非疾病因素和疾病因素，前者包括環(huán)境、體質(zhì)、心理、性經(jīng)驗(yàn)等，后者包括早泄、包皮過長(zhǎng)、前列腺炎等。想要知道得更多，那就接著往下看：

一、非疾病因素

1.環(huán)境因素：性生活時(shí)要有良好的環(huán)境，比如環(huán)境幽靜、燈光柔和、隱私等，這樣才能促進(jìn)性興奮，雙方才能放心地、盡情地感受性歡快，從而相對(duì)延長(zhǎng)時(shí)間，達(dá)到性和諧。反之，如果環(huán)境不安全，子女或老人同室，容易被外人干擾，不僅時(shí)間明顯縮短，性質(zhì)量下降，甚至易造成陽(yáng)痿、早泄或性心理障礙。

2.體質(zhì)因素：性行為是一種全身性運(yùn)動(dòng)，雙方均要付出較多的體力，總體上男性消耗較女性大。如果做愛的程度激烈，則體力消耗更大，因此，體質(zhì)強(qiáng)者維持時(shí)間較長(zhǎng)。相反，體質(zhì)差者維持時(shí)間短。

3.心理因素：雙方感情差，一方主動(dòng)，一方勉強(qiáng)應(yīng)付，或心情不愉快，心不在焉，做愛時(shí)間將明顯受到影響。另外，生活或工作上存在心理壓力，以及對(duì)性生活恐懼、擔(dān)憂等異常心理，也會(huì)引起做愛時(shí)間短。

4.性經(jīng)驗(yàn)因素：做愛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短與性生活經(jīng)驗(yàn)的積累也有關(guān)，若雙方都是第一次或久別重逢，可能由于特別激動(dòng)而導(dǎo)致一觸即發(fā)。

二、疾病因素

1.早泄：早泄是一種比較常見的性功能障礙性疾病，發(fā)生可能與精神壓力過大、生殖器疾病等有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致患者在性交開始前或開始后，很快出現(xiàn)不受控制的射精。

2.包皮過長(zhǎng)：如果包皮過長(zhǎng)，在勃起露出龜頭后，可由于摩擦刺激性太大，一接觸就很敏感，從而導(dǎo)致性生活時(shí)間短。

3.前列腺炎：前列腺是男性身體的性腺，是控制男性排精的閘門。若出現(xiàn)前列腺炎，可導(dǎo)致性生活時(shí)間短，而且常可伴有現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等臨床表現(xiàn)。

4.其他：一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴(yán)重疾病時(shí)，尤其是長(zhǎng)期患病，也可能會(huì)影響到性生理的精神控制，導(dǎo)致性生活時(shí)間短。另外，腎虛、服用降壓藥、尿道感染等也可能導(dǎo)致該情況。

偶爾出現(xiàn)一次性生活時(shí)間短，一般是正常現(xiàn)象，可通過和性伴侶多溝通交流，學(xué)習(xí)適合自身的性技巧，控制自己的射精沖動(dòng)來改善。若長(zhǎng)期出現(xiàn)性生活時(shí)間短，應(yīng)及早就醫(yī)。

參考文獻(xiàn)

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