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自慰結(jié)束，還沒來得及回味，便被腰疼困擾，這主要與生殖泌尿系統(tǒng)炎癥、腰肌勞損、自慰頻繁、姿勢(shì)不當(dāng)、自慰未達(dá)高潮等原因有關(guān)。

1.生殖泌尿系統(tǒng)炎癥

男性頻繁自慰導(dǎo)致前列腺和精囊充血、靜脈血淤積，進(jìn)而會(huì)誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等生殖泌尿系統(tǒng)炎癥，引起腰痛以及尿頻、尿意不盡、肛門內(nèi)墜脹等癥狀。

同理，女性自慰后腰疼可能是盆腔炎、附件炎、宮頸炎等生殖泌尿系統(tǒng)炎癥所致，若休息后不能緩解或伴有腰腹部下墜感、陰道出血等應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后治療。

2.腰肌勞損

若本身患有腰肌勞損，則表現(xiàn)為腰部反復(fù)性酸脹痛、壓痛、肌肉僵硬、腰部活動(dòng)受限。且疼痛不止發(fā)生在自慰后，還可能發(fā)生在體力勞動(dòng)之后。

3.自慰頻繁

如果自慰過于頻繁，會(huì)使體力、精力消耗太大，且腰部肌肉可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間得不到放松，使腰部肌肉產(chǎn)生酸痛感。

4.姿勢(shì)不當(dāng)

如果自慰時(shí)腰部一直處于懸空或者是扭轉(zhuǎn)的狀態(tài)，可能導(dǎo)致自慰后腰疼，一般休息后即可緩解。

5.自慰未達(dá)高潮

在自慰過程中外生殖器官血管充血，如果未達(dá)到性高潮使得外生殖器得到釋放，便有可能引起腰痛。

最后要提醒大家，如果只是偶爾在自慰后出現(xiàn)腰疼的情況，一般問題不大；但如果在自慰后經(jīng)常出現(xiàn)腰疼，就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行針對(duì)性治療。

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