月經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量,女性正常的月經(jīng)量為20~60ml,超過80ml為月經(jīng)過多,少于5ml稱為月經(jīng)過少。但因?yàn)樵陆?jīng)量是很難精確測量的,日??梢酝ㄟ^常見的一片衛(wèi)生巾或一根衛(wèi)生棉條完全濕透,大概是20-30ml的血進(jìn)行預(yù)估。
當(dāng)然,光了解正常月經(jīng)量意義不大,如果出現(xiàn)了月經(jīng)量異常情況,還要了解一下引起月經(jīng)量異常的原因。
一、月經(jīng)量過少的原因
1.生活不規(guī)律
有些女性由于忙于學(xué)習(xí)、工作或家庭,長期作息不穩(wěn)定,熬夜早起,睡眠不足,身心勞累會導(dǎo)致肝血虛弱,進(jìn)而出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況。
2.過度節(jié)食
節(jié)食減肥會造成營養(yǎng)不良,影響激素的合成,導(dǎo)致全身會處于低雌激素情況,就會導(dǎo)致月經(jīng)量少。
3.婦科疾病
如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜損傷、子宮發(fā)育不良等疾病都會導(dǎo)致月經(jīng)量過少。
二、月經(jīng)量過多的原因
1.婦科疾病
月經(jīng)量增多最常見的是子宮肌瘤,尤其是黏膜下子宮肌瘤,其次是子宮腺肌病,還可能是青春期或者絕經(jīng)期無排卵性子宮出血,甚至是宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌變等疾病引起的月經(jīng)量增多。
2.血液疾病
若患有血液病,也可能引起月經(jīng)量過多,因?yàn)樵陆?jīng)出血也需要人體內(nèi)的凝血系統(tǒng)處理,如果凝血系統(tǒng)因?yàn)橐恍┭杭膊。ㄈ缪巡〉龋?,讓凝血系統(tǒng)的功能不能正常發(fā)揮,則會讓出血紊亂,引發(fā)月經(jīng)量過多等現(xiàn)象。
3.宮內(nèi)節(jié)育環(huán)
部分女性帶環(huán)后的頭幾個月會出現(xiàn)月經(jīng)量增多,原因可能是合并子宮內(nèi)膜炎,也可能因?yàn)楣?jié)育環(huán)位置下移,約3~6個月后會自然好轉(zhuǎn)并恢復(fù)到原來的水平。
月經(jīng)量的正常程度是衡量女性身體健康的依據(jù),建議女性朋友平時多注意休息,保證充足的睡眠,正常飲食,積極預(yù)防婦科疾病。
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