目前常用的避孕方法有很多，但并沒有哪種避孕方法最好，也沒有相關(guān)排名。根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的方法就是最好的避孕方法。
話不多說，接下來就介紹一下目前常用的幾種避孕方法~
宮內(nèi)節(jié)育器避孕（IUD）
可分為帶銅IUD、藥物緩釋IUD兩大類，是將避孕器具放置于子宮腔內(nèi)，通過局部組織對它的各種反應(yīng)而達到避孕效果，是一種安全、有效、簡便、經(jīng)濟、可逆的避孕方法，為我國育齡婦女所接受并廣泛使用。
但不適宜月經(jīng)頻發(fā)、月經(jīng)過多或不規(guī)則陰道流血、宮頸過松等女性應(yīng)用。另外，可能會在放置宮內(nèi)節(jié)育器最初3個月內(nèi)出現(xiàn)陰道流血的副作用，多在3~6個月后逐漸恢復(fù)；還可因IUD與宮腔大小形態(tài)不符引起腰腹酸脹感。
口服避孕藥
目前常用的藥物包括短效口服避孕藥、緊急避孕藥這幾種。
短效口服避孕藥的避孕效果可靠，可達99%以上，且控制月經(jīng)周期作用良好，突破性出血和閉經(jīng)發(fā)生率顯著低于其他幾種口服避孕藥，惡心、嘔吐等副作用也少。
緊急避孕藥在同房后72小時內(nèi)服用即可產(chǎn)生避孕作用，但避孕有效率較低，并且該方法只能一次性起保護作用，一個月經(jīng)周期也只能用一次，不能代替常規(guī)避孕。
其他避孕藥
包括長效避孕針、緩釋陰道避孕環(huán)、微球和微囊避孕針、避孕貼劑等。
目前國內(nèi)供應(yīng)的長效避孕針有單孕激素制劑和雌、孕激素復(fù)合制兩種，有效率達98%以上。需要每月肌注1次，可避孕1個月。但應(yīng)用長效避孕針前3個月內(nèi)，可能會出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)則或經(jīng)量過多，可應(yīng)用止血藥、雌激素或短效口服避孕藥進行調(diào)整。月經(jīng)頻發(fā)或經(jīng)量過多者不宜選用長效避孕針。
緩釋陰道避孕環(huán)是通過載體攜帶甾體激素避孕藥，制成環(huán)狀放入陰道，陰道黏膜上皮可直接吸收藥物，產(chǎn)生避孕作用。國產(chǎn)的硅膠陰道環(huán)也稱甲硅環(huán)，一次放置，避孕1年，經(jīng)期不需取出，有效率達97.3%，具有取、放方便的優(yōu)點。
微球和微囊避孕針是一種新型緩釋系統(tǒng)避孕針，我國研制的復(fù)方甲地孕酮微囊，每月注射1次，年妊娠率為0.88%，突破性出血率為2%左右。該方法避孕效率高，但其可接受性有待多中心臨床試驗證實。
避孕貼劑通過皮膚吸收發(fā)揮避孕作用，效果同口服避孕藥，年妊娠率約為1%。
外用避孕措施
包括男用避孕套、女用避孕套等。
陰莖套也稱男用避孕套，性生活前將其套在陰莖上，可以阻止精液進入宮腔從而達到避孕的目的。但需注意，使用前選擇合適型號的陰莖套，吹氣檢查其無漏孔，事后必須檢查陰莖套有無破裂，正確使用者，避孕成功率達95%以上。而且使用陰莖套還具有防止性傳播疾病的作用，故應(yīng)用廣泛。
女用避孕套又稱陰道套，正確使用既能避孕，又能預(yù)防性傳播疾病和艾滋病。除陰道過緊、生殖道畸形、子宮Ⅱ度脫垂、生殖道急性炎癥及對女用避孕套過敏外，均可使用。
綜上所述，不同的避孕方法各有優(yōu)缺點和禁忌人群，因此我們應(yīng)根據(jù)自己實際情況去選擇適合的避孕方法，不應(yīng)盲目追求“最好”。
參考文獻
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