痔瘡患者就診時，最常聽到醫(yī)生說的一句話就是：“清淡飲食，忌食辛辣?！蹦敲礊槭裁粗摊彶荒艹岳蹦兀窟@是因為辣的食物既是痔瘡發(fā)作的誘因之一，也是加重痔瘡的癥狀的兇手之一。
在中醫(yī)理論中，使用過多的辛辣食物，會損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃無法正常的消化食物，產(chǎn)生濕邪，濕邪黏著難以祛除，進(jìn)而影響人體內(nèi)氣機(jī)及津液的運行，往往導(dǎo)致氣滯津停，郁而化熱。當(dāng)濕熱凝結(jié)于肛門處，無法排解，不通則痛，紅腫難消。因此可知辣是誘發(fā)痔瘡的原因之一。
而在西醫(yī)的角度看，辣的食物如辣椒等，其包含的活性成分—辣椒素，對哺乳動物包括人類都有刺激性并可在口腔中產(chǎn)生灼燒感。而痔瘡組織中含有辣椒素通道受體，即可感到疼痛，經(jīng)病理組織切片研究，痔瘡組織中該受體的高表達(dá)可能會介導(dǎo)痔瘡的發(fā)生發(fā)展，推測該通道的開放造成了痔瘡組織的血管擴(kuò)張與增生，從而加重了痔瘡的癥狀。
因此辣能夠刺激味蕾，讓人變得有食欲，但是痔瘡患者無論是從中醫(yī)角度，還是西醫(yī)角度都是不建議吃辣的。
大多數(shù)患者痔瘡的發(fā)作多與不良飲食習(xí)慣相關(guān)，由此可見，形成良好的飲食習(xí)慣十分必要。那么在痔瘡發(fā)作時，我們最好吃些什么食物呢？
在日常飲食中，可以適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，多食用維生素含量高的食物、粗糧食物，保證機(jī)體獲取充足的纖維素，如：全谷類、全麥類、豆類、新鮮水果、卷心菜、胡蘿卜、萵筍等，以防排便不暢，引發(fā)痔瘡。
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