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    魚鱗病患者冬季該如何保護(hù)皮膚?

    2023-03-02 13:36閱讀:

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    對(duì)于大部分魚鱗病患者而言,到了秋冬季節(jié)皮膚問(wèn)題會(huì)逐漸加重,這主要是因?yàn)榈搅饲锒竟?jié),氣血開始內(nèi)收、濡養(yǎng)五臟,到達(dá)四肢百骸末端的營(yíng)養(yǎng)成分不足以對(duì)皮膚進(jìn)行濡養(yǎng),同時(shí)秋冬季節(jié)空氣較為干燥,會(huì)進(jìn)一步使人體皮膚變得干燥,因此魚鱗皮膚的癥狀便會(huì)加重。所以,在秋冬季節(jié)時(shí)魚鱗病患者更應(yīng)注意保護(hù)皮膚。

    在秋冬季節(jié),空氣溫度和含水量都在降低,魚鱗病患者在外出的時(shí)候,保濕、保暖的工作一定不要落下,避免皮膚過(guò)于干燥以及受到風(fēng)寒刺激,從而加重魚鱗病的惡化。而在飲食方面,由于冬季消化功能也會(huì)相對(duì)減弱,所以在飲食搭配一定要注意,如果偏食或者食用不當(dāng)?shù)氖澄?,可能?huì)使脾胃失和而誘發(fā)疾病加重。同時(shí)也要注意多喝水,盡可能保持身體有足夠的水分,使皮膚保持濕潤(rùn)狀態(tài)。

    除此之外,在洗澡方面的護(hù)理也尤為重要。由于冬天氣溫下降,有部分患者喜歡泡熱水澡,而此時(shí)建議洗澡水溫保持在34-40攝氏度之間,若是皮膚角質(zhì)較重也可以適當(dāng)提高一些溫度。如果溫度過(guò)高的情況下,會(huì)減少本就不多的皮脂,導(dǎo)致洗澡后皮膚發(fā)癢、更干。在洗澡結(jié)束后,要在皮膚還沒(méi)有完全干燥的時(shí)候涂抹潤(rùn)膚乳、保濕霜等產(chǎn)品,保持皮膚柔軟,減少瘙癢。還需要注意,在選擇洗護(hù)用品時(shí)也一定要避免堿性物品,以免加重魚鱗病癥狀。

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    "保護(hù)皮膚要注意皮膚的清潔,不要給皮膚任何刺激,可以外用溫和的護(hù)膚品保護(hù)皮膚,皮膚包括皮膚及皮膚的附屬器,附屬器也就是包括毛囊、皮脂腺、汗腺和甲,皮脂腺直接開口于毛囊,皮脂腺的分泌的皮脂通過(guò)毛囊皮脂腺通路到達(dá)皮膚的表面,滋潤(rùn)皮膚,根據(jù)皮膚的含水量、pH值、皮脂腺分泌狀況等,將面部的皮膚分為五類,即中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚。患者應(yīng)該根據(jù)自己的皮膚類型選擇合適的面霜或面乳,晚上洗完臉可以不要擦任何護(hù)膚品,也可以少用保濕的水乳保護(hù)皮膚。另外,護(hù)膚品不要用得太多,以免堵塞毛囊口,形成化妝品性痤瘡?;瘖y品用的也不要太多,如果太多也容易造成化妝品過(guò)敏或形成化妝品性皮炎或化妝品性色素沉著等。皮膚的清潔需要每天都要做,清潔用的清潔劑,應(yīng)該盡量成分簡(jiǎn)單溫和,可以經(jīng)常用小孩的香皂,清潔面部的皮膚。皮膚是人體整體健康狀況的反應(yīng),所以均衡的飲食、充足的睡眠,對(duì)保養(yǎng)皮膚,維護(hù)很好的皮膚狀況非常重要。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:17''

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:18''

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