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    偏頭痛怎么快速緩解?

    2023-03-02 15:13閱讀:

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    長期偏頭痛如不給予重視,不采取有效的治療措施進(jìn)行治療,偏頭痛的發(fā)作頻率會越來越高,發(fā)作時疼痛會越來越劇烈,會嚴(yán)重影響我們的工作和生活。當(dāng)頭痛發(fā)作時,可以嘗試以下方法來緩解疼痛。

    1、梳摩痛點:

    這種方法就是將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行輕度地快速梳摩,每次梳摩一百個來回,每天早、中、晚飯前各做一次,便可幫助減輕疼痛。

    2、揉太陽穴:

    在每天早上醒來后或者是在晚上睡覺之前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,首先順揉十圈,然后再倒揉十圈,反復(fù)多次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛就可以大大減輕。

    3、手術(shù)治療:

    偏頭痛究其根源是血管與神經(jīng)相互作用引起,血管和神經(jīng)纏繞或者卡壓,當(dāng)各種原因造成壓迫段的血管搏動,產(chǎn)生血管活性物質(zhì)釋放,壓迫段的血管就會對神經(jīng)產(chǎn)生一種異常的刺激,從而引發(fā)了頭痛。

    顯微血管減壓術(shù),是從致病源頭入手治療偏頭痛的一種手術(shù)方式。主要是在顯微鏡下找到致病的血管、游離血管和神經(jīng),切除致病血管,達(dá)到減壓的目的,也可以緩解偏頭痛。

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    偏頭痛實際上它沒有什么,尤其是個人來說,就是沒有什么醫(yī)學(xué)常識的人,他可能沒有什么太好的辦法,要簡單來說的話,就是放下手中的工作或者是任何活動,然后休息,最好是睡覺,可能會有所緩解。另外,我們比如在進(jìn)食這些情況的話,應(yīng)該避免一些什么像奶酪、紅酒、巧克力這些,還有乳酸飲料這樣會容易刺激血管收縮或者擴(kuò)張的一些食物,盡量避免。另外,就是做深呼吸,調(diào)整一下呼吸節(jié)律。另外,日常生活中可能就還是作息規(guī)律,盡量放松,不要給自己太大的壓力,這是可能個人能做的事情。要從咱們醫(yī)療角度來說可能會輔助一些藥物,有藥物成分預(yù)防性的和治療性的。要預(yù)防性的就是可能常見的是普萘洛爾、丙戊酸鈉之類的,要是發(fā)作的時候可以用一些曲坦類和麥角胺類,可能是對血管擴(kuò)張,還有一定的收縮作用。但是,我建議偏頭痛反復(fù)發(fā)作,盡量到醫(yī)院??频尼t(yī)院來就診,可能更有幫助。尤其強(qiáng)調(diào)的是麥角胺和曲坦類的藥物,它們這種長期用藥,它雖然對偏頭痛發(fā)作有急性治療的作用,而且效果大多數(shù)都不錯,但是要長期用藥的話很容易引起血管痙攣,局部壞死,好多病人甚至長期用藥之后產(chǎn)生藥物依賴性的偏頭痛,藥物本身由于過大劑量引起的偏頭痛,所以用藥方面還是盡量到正規(guī)的??频尼t(yī)院來治療更好。

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