一般而言，膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后的康復(fù)治療是不可缺少的一部分，通過術(shù)后早期的持續(xù)的主被動運動訓(xùn)練、步行訓(xùn)練、氣壓治療等方法，從而達到預(yù)防術(shù)后血栓、防止關(guān)節(jié)粘連、改善膝關(guān)節(jié)活動度、恢復(fù)步行能力的目的。而平時可以在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下，通過以下幾種康復(fù)方法來促進關(guān)節(jié)功能恢復(fù)：
1、直抬腿練習(xí)：下肢伸直，將腿抬離床面十幾厘米，維持5～10秒鐘，再慢慢放下。
2、踝泵訓(xùn)練：即背屈-跖屈每小時15次，踝關(guān)節(jié)和足趾關(guān)節(jié)主動屈伸活動。
3、足跟滑動訓(xùn)練：仰臥，使足底在床上向臀部滑動，同時使膝關(guān)節(jié)屈曲到最大限度，并在此位置保持5～10秒鐘。
4、膝關(guān)節(jié)伸直訓(xùn)練：仰臥位，在足跟下方放一小枕頭使足跟懸空，收縮大腿肌肉，使膝關(guān)節(jié)完全伸直，并力圖使膝關(guān)節(jié)后方接觸到床墊，維持10～15秒。
5、屈膝練習(xí)：坐在床旁，慢慢將膝關(guān)節(jié)自然下垂屈曲到最大限度。然后將健側(cè)足移至患側(cè)足的背部，利用重力壓迫使膝關(guān)節(jié)再盡量屈曲，并維持5～10秒鐘。
6、髕骨活動練習(xí)：雙手手指分別放于髕骨上下緣及兩側(cè)，用力將髕骨向上、向下，兩側(cè)推動。
7、靠墻下蹲練習(xí)：站立位，背靠墻，緩慢屈曲髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲控制在30°-45°范圍，背部靠墻下滑保持10秒，然后再向上移動使身體抬高，恢復(fù)站立位，重復(fù)以上動作。
