相信很多人聽過“十男九痔，十女十痔”的說法，雖然有些夸張，但痔瘡患病率之高確實(shí)令人咋舌。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國痔瘡患病率高達(dá)51.56%，之所以這么多，一方面和人體的生理構(gòu)造有關(guān)，另一方面和不良的飲食生活習(xí)慣有關(guān)。
一、人體的生理構(gòu)造
在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解剖中，已經(jīng)證明人的直腸與其分支沒有靜脈瓣，也就是說，靜脈血液流動(dòng)沒有“閥門”。而且人類是直立行走生物，所以當(dāng)靜脈組織液通過直腸由下至上回流至心臟時(shí)，由于引力作用，人的肛門直腸尾部就很容易出現(xiàn)血液淤積，從而引發(fā)肛門黏膜靜脈叢產(chǎn)生曲張、增生的現(xiàn)象，最后形成痔瘡。
二、不良的飲食生活習(xí)慣
通過以上可以了解，痔瘡是直腸下端和肛管皮膚下痔靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張、迂曲而形成，而一些不良飲食生活習(xí)慣在現(xiàn)代生活中又很常見，如排便習(xí)慣差、久站久坐、飲食不節(jié)等會(huì)明顯將人體構(gòu)造的“缺陷”放大，從而提高患病率。
1.不良排便習(xí)慣：如上廁所時(shí)下蹲位玩手機(jī)，造成下蹲和大便時(shí)間延長，致使肛門直腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。大便時(shí)用力過急、過猛，不管便意是否強(qiáng)烈，盲目不停地用力，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān)，并引起局部瘀血，造成靜脈的回流障礙，久而久之導(dǎo)致痔瘡。
2.久站久坐：在我國居室辦公基本占主流，這容易導(dǎo)致久站久坐現(xiàn)象，尤其一些特殊職業(yè)如司機(jī)、教師、辦公室白領(lǐng)、服務(wù)員等。而長期的久站久坐易出現(xiàn)肛門直腸靜脈回流困難，血液淤積于直腸底部，從而導(dǎo)致肛門黏膜充血而產(chǎn)生痔瘡。
3.飲食不節(jié)：嗜食辛辣刺激性食物、酗酒等對肛門黏膜產(chǎn)生一定的刺激作用，使肛門血管充血而誘發(fā)痔瘡。同時(shí)，飲食習(xí)慣差也會(huì)導(dǎo)致便秘，而便秘和痔瘡又常?；橐蚬?，相互加重。
4.其他：肛門衛(wèi)生差、超重、腹瀉等也和痔瘡的形成有關(guān)，而這些因素又常常和不良的生活習(xí)慣脫不開關(guān)系。
因此，為預(yù)防痔瘡的發(fā)生，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一旦發(fā)現(xiàn)痔瘡，也要及時(shí)治療。
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