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    痔瘡手術(shù)后吃什么食物好排便

    2023-03-04 22:52閱讀:

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    痔瘡手術(shù)后能否順利排便是第一要?jiǎng)?wù),想要好排便,那么可以在恢復(fù)正常飲食后吃一些產(chǎn)氣食物、富含膳食纖維食物、富含益生菌食物,具體原因可以接著往下看。

    痔瘡手術(shù)后吃什么食物好排便.jpg

    1.產(chǎn)氣食物

    痔瘡術(shù)后可以吃一些產(chǎn)氣食物,包括黃豆、紅薯、白蘿卜等,利用它們?cè)谀c道內(nèi)的發(fā)酵作用,增加腸蠕動(dòng),利于排便。

    2.富含膳食纖維食物

    痔瘡術(shù)后可以吃一些富含膳食纖維的食物促進(jìn)排便,如梨、火龍果、蘋(píng)果等,這些食物中的膳食纖維能夠吸收水分,使糞便軟化,增加糞便體積,還能促進(jìn)腸壁的有效蠕動(dòng),使糞便迅速通過(guò)腸道排除體外,縮短糞便的通過(guò)時(shí)間,促進(jìn)大便排出。

    3.富含益生菌食物

    便秘患者可以吃一些富含益生菌食物,如酸奶。這是因?yàn)橐嫔梢愿纳迫梭w腸道菌群,刺激胃腸道蠕動(dòng),有利于緩解胃腸不適,并起到促進(jìn)消化的作用。

    但是應(yīng)注意不宜食用過(guò)多,如果進(jìn)食過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致腸道菌落失調(diào),引起腹脹、腹痛、腹瀉、食欲不振等不適癥狀。

    除了吃上述食物外,痔瘡手術(shù)后要想排便好,還應(yīng)多喝水,使腸道內(nèi)有充足的水分軟化大便,使大便排出。

    另外,如果出現(xiàn)了術(shù)后便秘,導(dǎo)致大便難以排出,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用乳果糖、山梨醇、聚乙二醇等通便藥物,使腸內(nèi)容物容積增加,促進(jìn)腸蠕動(dòng),引起排便;便秘較嚴(yán)重時(shí),還可以使用開(kāi)塞露促進(jìn)糞便軟化排出。

    參考文獻(xiàn)

    [1]銀花.痔瘡患者術(shù)后便秘發(fā)生分析及護(hù)理干預(yù)研究[J].現(xiàn)代養(yǎng)生,2018(06):210-211.

    [2]吳楚平,黃筱聲. 淺談便秘和潤(rùn)腸通便功能食品[C]//.“健康食品與功能性食品配料”學(xué)術(shù)研討會(huì)暨2016年廣東省食品學(xué)會(huì)年會(huì)論文集.[出版者不詳],2016:104-112.

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