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    芹菜香蕉大棗煮水喝降血壓嗎

    2023-04-24 16:19閱讀:

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    芹菜、香蕉、大棗煮水喝沒有降血壓的作用。芹菜中含有芹菜素,芹菜素對控制高血壓有一定的治療作用,但是需要將芹菜榨汁喝,或者是用水將芹菜焯一下以后,拌涼菜吃,降壓的效果相對好些。芹菜煮水,基本上沒有明確的降壓作用。另外香蕉和大棗煮水喝,也沒有降血壓的作用,所以用芹菜、香蕉和大棗來煮水喝降壓沒有科學(xué)依據(jù)。

    對于高血壓的治療,不要相信偏方,要保證健康的生活方式和規(guī)律的口服降壓藥。高血壓患者大部分都是原發(fā)性高血壓,原發(fā)性高血壓和遺傳因素與環(huán)境因素有關(guān),不能控制遺傳因素,就從控制環(huán)境因素入手,保證低鹽、低脂飲食,注意控制體重和腰圍,經(jīng)常地做運動鍛煉,監(jiān)測自己的血糖和血脂水平,規(guī)律地口服長效的降壓藥,注意監(jiān)測自己的血壓。

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