甲狀腺相信大家都不陌生，容易想到甲狀腺結(jié)節(jié)、甲亢、甲減等。甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官，形似蝴蝶狀，位于頸部甲狀軟骨下方，氣管兩旁。當(dāng)出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)時(shí)，一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，并且注意自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，才有助于甲狀腺功能越來越強(qiáng)大。甲狀腺結(jié)節(jié)通常忌吃以下食物：
1、忌煙、酒；
2、忌辛辣刺激性食物，如蔥、花椒、辣椒、桂皮等；
3、忌肥膩、油煎食物；
4、滋補(bǔ)過剩食物，滋補(bǔ)過剩的食物最典型的代表就是甲魚湯，甲魚一直被視為大補(bǔ)之物。但出現(xiàn)甲狀腺問題時(shí)，對(duì)于滋補(bǔ)過剩的食物一定要趕緊管住嘴，避免食物對(duì)身體造成影響；
5、另外海鮮類的食物含有的碘元素都比較高，一旦攝入體內(nèi)過多也不利于健康。海帶是很多人喜歡吃的食物，尤其是涼拌海帶或者海帶豆腐湯，都受到大眾的歡迎，但海帶這種食物碘元素比較高。海帶以及蝦皮等吃多了都可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫，甚至?xí)黾蛹谞钕儇?fù)擔(dān)，讓甲狀腺功能越來越差。
