手腳冰涼是否可以吃鹿茸，取決于引起的原因。如果是氣候等生理性因素而引起的手腳冰涼，一般不建議吃鹿茸，但如果是腎陽(yáng)虛等因素而導(dǎo)致的手腳冰涼，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)吃鹿茸。
鹿茸性溫，味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、壯腎陽(yáng)對(duì)的作用，主要適用于精血不足、腎陽(yáng)衰微的人群。如果長(zhǎng)期處于寒冷的環(huán)境中，室內(nèi)的溫度比較低，而且又沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢通，可能會(huì)出現(xiàn)短暫性的手腳冰涼。一般屬于正常的生理現(xiàn)象，遠(yuǎn)離氣溫比較低的環(huán)境，然后通過(guò)適當(dāng)活動(dòng)的方式幫助血液循環(huán)，通常就可以逐漸緩解，不需要吃鹿茸。
但如果是由于天生體寒，或者腎陽(yáng)虛等原因出現(xiàn)的手腳冰涼，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)吃鹿茸，可以溫腎壯陽(yáng)、補(bǔ)血益精，性溫而不燥，適量吃具有提高機(jī)體免疫功能的效果，對(duì)于手腳冰涼的情況有一定的調(diào)理作用。
由于鹿茸屬于溫?zé)岬难a(bǔ)品，在日常生活中一般不建議多吃，以免出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，例如口舌生瘡、小便短赤等不適癥狀。建議日常生活中多吃新鮮水果和蔬菜，腎虛患者要糾正不良生活習(xí)慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。
